健康気配りコスメティック

健康気配りコスメティック

1つは、夏の紫外線や冷房により肌はとてもダメージを受けます。この時にしっかりケアしていれば問題はありません。3.最後に冷水で毛穴をキュッと引き締めましょう。そして洗顔後は必ずローションで水分をたっぷり補給。「脾」の機能を高める、山芋、そら豆、人参、レンコンや、水分代謝を助ける、はと麦、小豆、緑豆春雨、冬瓜などがおすすめです。漢方薬には「脾」の働きを高め、水分代謝を整える「六君子湯りっくんしとう」や「平胃散へいいさん」などがあります。眼鏡をかけるとメークが目立ちやすいので、普段よりもナチュラルなメークの方が無難です。特に鼻に当たる部分のベースメークは薄めに仕上げてくださいね。毛穴の黒ずみ皮脂・汚れです。顔の中でもＴゾーンと呼ばれる額から鼻にかけての部分は特に皮脂分泌が盛ん。乾燥に備えて体内やお肌に潤いを持たせてあげることが必要です。